El baile entre Nirvana y Samsara en el retiro terapéutico en la India
- Tatiana psicóloga
- 7 abr
- 2 Min. de lectura
Actualizado: hace 3 horas
Hay un tipo de paz que se siente cuando todo a tu alrededor está en silencio.Y hay otra… mucho más poderosa.La que eres capaz de cultivar dentro de ti, incluso cuando fuera hay ruido, prisa, desorden o incertidumbre.Esa paz no depende de lo que ocurre fuera. Depende de cómo habitas tu centro.
En muchas filosofías orientales se habla del Nirvana como ese estado de calma, claridad y presencia.Y del Samsara como el mundo del movimiento, del deseo, del caos cotidiano, de ir “al mercado”, a la vida.
Pero… ¿y si no tuviéramos que elegir entre uno u otro?¿Y si la verdadera sabiduría estuviera en aprender a bailar entre ambos?
El verdadero viaje no es solo hacia fuera, sino hacia dentro.
Esta es la piedra angular del retiro terapéutico en India que voy a facilitar este agosto, del 20 al 27:
Un viaje por Kerala, al sur del país, que te invita a hacer dos travesías al mismo tiempo:Una por los paisajes paradisíacos, los templos, los backwaters…
Y otra por tus paisajes internos: tus emociones, tus patrones mentales, tu sabiduría, tu guía interior.
Pasaremos días de calma profunda, meditando en un resort junto al agua, escribiendo, respirando, practicando alimentación consciente, arte-terapia, descansando…
Y también saldremos al mundo:
— Navegaremos en barca por un santuario de aves.
— Estaremos dos días en una "casa flotante" por los Backwaters
— Visitaremos templos donde la espiritualidad se respira en cada rincón.
— Caminaremos entre puestos de colores, aromas, contrastes.
— Compartiremos comidas conscientes.
— Aprenderemos a escuchar nuestras 9 hambres y nuestras verdaderas necesidades.
Y lo haremos sin dejar de mirarnos por dentro.Porque este retiro no es para desconectar. Es para sintonizar.Con la vida. Contigo. Con el momento presente.
India como espejo y maestra
India no es solo un destino: es un maestro.
Sus contrastes, su energía, su intensidad… todo te invita a soltar el control, a rendirte, a volver a ti.
En este viaje aprenderás a llevar el Nirvana contigo… incluso cuando el Samsara lo tiñe todo de ruido.
¿La clave?No buscar solo momentos de paz, sino convertirte tú misma en ese lugar de paz.
Yo estaré allí contigo, guiándote paso a paso, ayudándote a sostenerte, a escucharte.Porque aunque el viaje es tuyo, no tienes por qué hacerlo sola.
Este retiro está pensado para ayudarte a activar tu brújula interna y descubrir que el centro que buscas… ya está dentro de ti.
¿Te quieres venir? Escríbeme y te cuento más
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